무릎 관절에 좋은 음식 무릎 관절 관리 방법 등 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 무릎 관절은 우리 몸에서 가장 많이 사용하고 부담을 받는 부위 중 하나입니다. 무릎 관절에 문제가 생기면 걷기, 달리기, 앉기, 일어서기 등 일상생활에 큰 불편을 겪게 됩니다. 무릎 관절에는 퇴행성 관절염, 반월상 연골 파열, 연골 연화증, 점액낭염, 십자인대 파열 등 다양한 질환들이 있습니다. 이런 질환들은 나이가 들면서 자연적으로 발생할 수도 있고, 과도한 운동, 과체중, 외상, 유전 등의 요인에 의해 발생할 수도 있습니다.무릎 관절 정보 무릎 관절염 원인1. 체중체중이 과도하게 증가하면 무릎 관절에 부담이 가해져 연골이 마모되기 쉽습니다. 비만은 또한 염증을 유발하는 성분을 분비하는 지방세포가 많아지게 하여 관절염의..