골반 통증의 원인과 관리 방법에 대해 알아볼게요.1. 골반 통증의 일반적인 원인골반 통증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 근육의 과도한 사용, 잘못된 자세, 오래 앉아있는 생활습관 등이 주요 요인입니다. 특히 최근 연구에 따르면 장시간 앉아있는 직장인이나 주부들에게 골반 통증이 흔하게 나타나며, 나이가 들면서 근육의 유연성과 힘이 감소해 골반이 불안정해지는 경우도 많습니다. 여성의 경우 생리통, 자궁 관련 질환 등으로 인해 골반 통증이 발생하기도 합니다.2. 골반 통증과 연관된 주요 증상골반 통증이 있을 때 나타나는 증상은 다양합니다. 골반 부위의 뻐근한 느낌, 엉덩이와 허벅지까지 퍼지는 통증, 앉았다 일어날 때 느껴지는 불편함 등이 일반적인 증상입니다. 심할 경우에는 걷기나 일상 활동이 힘들..