질경이 효능 10가지 및 부작용까지 자세히 정리해드릴게요.여성 건강에 특히 좋은 약초로 알려진 질경이는 요즘 건강식품이나 여성청결제 성분으로도 많이 사용되고 있는데요, 자궁 건강부터 피부, 장 건강까지 다양한 효능이 있다고 해요. 그럼 하나씩 자세히 살펴볼게요.질경이 효능 10가지 및 부작용까지 꼭 알아두세요1. 자궁 건강을 돕는 약초, 질경이질경이는 예로부터 산후에 자궁을 수축시키고 회복을 돕는 약초로 많이 쓰여왔어요. 질경이 속에 함유된 플라보노이드와 타닌 성분은 자궁 내 순환을 촉진시키고 염증을 가라앉혀주는 작용을 해요.특히 생리불순이나 생리통이 잦은 여성분들, 자궁 내 혈류순환이 원활하지 않은 경우, 질경이 차나 질경이 추출물을 꾸준히 복용하면 도움이 될 수 있어요. 몸을 따뜻하게 해주고 자궁 내..