종아리 뻐근함, 혈관·근육·신경 중 어디에 문제일까? – 원인별 증상 구별과 대처법 총정리하루 종일 서 있었더니 종아리가 뻐근하거나,앉았다 일어날 때, 걷다 보면 종아리 근육이 당기고 무거운 느낌이 들진 않으신가요?그냥 피로 누적이라고 넘기기 쉽지만, 종아리 뻐근함은 ‘혈관’, ‘근육’, ‘신경’ 원인에 따라 접근법이 완전히 달라져야 합니다.특히 지속되거나 반복되는 종아리 통증은 단순한 피로가 아니라 하지정맥류, 근막염, 신경 압박 등의 신호일 수 있어요.이 글에서는 종아리 뻐근함을 유발하는 대표적 원인 7가지, 증상으로 원인 구분하는 방법, 치료법과 생활 속 대처법, 스트레칭 루틴과 병원 진료 타이밍까지 5천자 이상으로 자세히 안내드릴게요.1. 종아리 뻐근함, 정확히 어디서 오는 걸까요?종아리는 근육,..