잇몸이 붓고 아플 때 – 단순 염증일까? 치과 가야 하는 신호일까?
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- 2025. 5. 26. 11:15
잇몸이 붓고 아플 때 – 단순 염증일까? 치과 가야 하는 신호일까?
양치질을 할 때 피가 나거나, 잇몸이 부어올라서 씹을 때 욱신거리는 통증이 느껴진다면 단순한 피로나 일시적 붓기로 넘기기 쉽습니다. 하지만 잇몸 통증은 대부분 단순한 문제를 넘어서 치주질환의 신호일 수 있습니다.
이 글에서는 잇몸이 붓고 아플 때 의심할 수 있는 주요 원인 6가지와, 증상별 자가진단, 병원에 가야 할 타이밍, 응급 처치법까지 정리해드립니다.
1. 치은염 – 가장 흔한 잇몸 염증
▷ 어떤 질환인가요?
치은염은 치아 주변 잇몸에 생기는 염증으로, 구강 청결이 나쁘거나 스트레스, 피로 누적 시 쉽게 발생합니다. 이 시기를 넘기면 치주염으로 발전할 수 있으므로 조기 관리가 중요합니다.
▷ 주요 증상
- 잇몸이 붉게 부어오르고 눌렀을 때 아픔
- 양치 시 출혈
- 심한 경우 입 냄새, 미열
- 잇몸과 치아 사이에서 약간의 분비물
2. 치주염 – 치은염이 악화된 상태
▷ 어떤 질환인가요?
치은염이 방치되면 **잇몸 안쪽 조직과 치조골(치아를 고정하는 뼈)**까지 염증이 퍼져 치주염으로 진행됩니다.
잇몸이 붓고 아픈 동시에 치아가 흔들리거나, 씹을 때 욱신거리는 통증이 생긴다면 치주염 가능성이 높습니다.
▷ 특징
- 잇몸이 심하게 붓고, 잇몸과 치아 사이 틈이 깊어짐
- 음식물 끼기 쉬우며, 지속적인 통증
- 입 냄새 심화
- 치아 흔들림, 이물감
3. 잇몸에 고름(농양)이 찼을 때 – 치주 농양
▷ 어떤 상황인가요?
세균 감염이 잇몸 깊숙한 곳까지 진행되면 고름이 차면서 농양이 형성됩니다. 고름이 잇몸 아래 누적되면 붓기, 통증이 급격하게 심해집니다.
▷ 주의해야 할 증상
- 잇몸이 단단하고 국소적으로 많이 부음
- 누르면 고름 같은 액체가 나올 수 있음
- 심할 경우 볼까지 붓거나 열 발생
- 급성기엔 치통보다 더 심한 통증 동반
4. 사랑니 염증 (치관주위염)
사랑니가 제대로 나오지 않고 잇몸 안에 덮여 있을 경우, 해당 부위에 음식물이 끼면서 국소 감염이 생길 수 있습니다. 특히 아래쪽 사랑니 주변에서 잇몸 붓고 통증이 자주 발생합니다.
▷ 특징
- 사랑니 주변 잇몸이 부어있고 눌렀을 때 격통
- 구취, 침 삼킬 때 통증
- 입을 벌리기 힘들거나 턱이 뻐근함
5. 잇몸 외상 (물리적 자극)
칫솔질을 너무 강하게 하거나, 딱딱한 음식 섭취, 틀니나 교정 장치로 인한 마찰 등으로 잇몸이 긁히거나 상처가 나면 일시적인 붓기와 통증이 생길 수 있습니다.
▷ 구별 포인트
- 붓기 범위가 작고, 국소적
- 며칠 내로 붓기 가라앉고 통증도 완화
- 상처가 눈에 보일 수도 있음
6. 전신 질환 또는 면역 저하
면역력이 약해진 상태에서는 단순한 구강 자극도 염증으로 번질 수 있습니다. 특히 당뇨병, 임신, 고령자, 감기 몸살 회복기 등에서 자주 나타납니다.
▷ 의심 상황
- 잇몸이 자주 붓고, 한쪽에서 반복됨
- 열, 피로감, 입안 염증 동반
- 잇몸 상태가 좋아졌다가 다시 나빠지기를 반복
7. 증상별 감별표
증상 의심 질환 특징
| 붓고 아프며 피가 남 | 치은염 | 양치할 때 출혈, 국소적 통증 |
| 지속적 통증 + 치아 흔들림 | 치주염 | 이가 흔들, 입 냄새 |
| 퉁퉁 붓고 누르면 고름 | 치주 농양 | 열, 심한 압통, 볼까지 붓기 |
| 아래쪽 잇몸 통증 + 턱 불편 | 사랑니 염증 | 입 벌리기 어려움, 삼킴 시 통증 |
| 특정 부위에 상처 | 외상성 염증 | 음식, 칫솔 자극 이후 발생 |
| 전반적으로 잇몸 불편 | 전신 질환, 면역 저하 | 입 안 다른 곳에도 염증 동반 |
8. 자가 대처법 (증상 초기일 때만)
방법 설명
| 염증 완화용 가글 | 0.12% 클로르헥시딘 성분 (치과용 항염가글) 사용 |
| 미지근한 소금물 헹굼 | 염증 완화 + 세균 억제 (1컵에 소금 반 티스푼) |
| 냉찜질 (외부 볼 쪽) | 열감과 붓기 완화, 하루 2~3회 10분 이내 |
| 부드러운 식사 | 자극적, 뜨거운 음식 피하고 미지근한 유동식 권장 |
| 양치 후 치간칫솔·치실 사용 | 음식물 제거로 세균 번식 억제 |
⚠ 단, 3일 이상 증상이 호전되지 않거나, 통증·붓기·고름이 증가하면 치과 내원 필수입니다.
9. 이런 경우는 반드시 병원 진료!
- 잇몸이 3일 이상 부어 있고 점점 심해질 때
- 볼, 턱까지 붓기 전이되었을 때
- 고름이 느껴지거나 열이 나고 식사도 힘들 때
- 치아가 흔들리거나 씹을 때 통증이 강할 때
- 사랑니 주변이 붓고 입 벌리기 어려울 때
치과에서는 스케일링, 잇몸치료(소파술), 항생제 처방, 고름 배농, 필요 시 발치 등을 통해 염증을 해소합니다.