비염 증상 원인 치료방법
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- 2024. 11. 24. 09:09
비염 증상 원인 치료방법 등 정보에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비염은 초기에 치료하지 않으면 축농증이나 중이염 등의 합병증을 일으킬 수 있으므로 조기에 진단과 치료가 필요합니다.
비염 정보
비염 증상
- 코막힘: 코 점막이 부어서 코로 숨쉬기가 어렵습니다. 코막힘은 왼쪽이나 오른쪽이 번갈아 교대로 막히거나 양쪽이 모두 막힐 수 있습니다.
- 콧물: 맑고 묽은 콧물이 지속적으로 흘러나옵니다. 콧물은 코로 흘러나오거나 목으로 흘러내려 후비루 증상을 일으킬 수 있습니다.
- 재채기: 갑자기 심하게 재채기가 나옵니다. 재채기는 한 번에 여러 번 연속적으로 나올 수 있습니다.
- 눈 가려움: 눈이 간지럽고 붉어집니다. 눈물이 나오고 가려움을 느낍니다.
비염 원인
1. 알레르기성 비염: 꽃가루, 집먼지 진드기, 동물 털, 곰팡이 등의 알레르기 유발 요인이 코 점막을 자극하여 염증을 일으키는 비염입니다. 맑은 콧물과 재채기, 눈 가려움 등의 증상이 나타나며, 주로 봄과 가을에 악화됩니다.
2. 혈관운동성 비염: 술, 담배, 향수, 뜨겁거나 매운 음식, 온도 변화 등에 따라 코 속의 신경세포가 민감하게 반응하여 혈관이 확장되고 수축하는 비염입니다. 과도한 콧물과 코막힘이 주된 증상이며, 감기와 비슷한 증상을 보입니다.
3. 만성 비염: 외부 감염으로 인한 급성 비염이 제대로 치료되지 않아 만성으로 변한 비염입니다. 콧물의 농도가 진해지고 코막힘이 심해져 입으로 숨을 쉬어야 할 수 있습니다. 후각과 미각이 저하되고 후비루가 나타날 수 있습니다.
비염 치료방법
일반적으로 비염의 치료 방법은 다음과 같습니다.
**1. 약물 치료**
약물 치료는 비염의 가장 일반적인 치료 방법입니다. 약물 치료는 증상을 완화하고 염증을 억제하는 데 도움이 됩니다. 약물 치료에는 다음과 같은 종류가 있습니다.
- 진정제: 진정제는 재채기와 콧물을 줄여주는 역할을 합니다. 항히스타민제나 항콜린제가 대표적인 진정제입니다.
- 해열제: 해열제는 열을 낮추고 통증을 줄여주는 역할을 합니다. 아세트아미노펜이나 이부프로펜이 대표적인 해열제입니다.
- 항생제: 항생제는 세균 감염이 원인인 경우에만 사용되는 약물입니다. 항생제는 세균을 죽이거나 번식을 막아주는 역할을 합니다.
- 스테로이드: 스테로이드는 염증을 강력하게 억제하는 약물입니다. 스테로이드는 비강 분무제나 경구용 약물로 사용될 수 있습니다.
약물 치료는 의사의 처방에 따라 정확하게 복용해야 합니다. 약물 치료에는 부작용이 있을 수 있으므로, 장기간 무단으로 사용하지 않아야 합니다.
**2. 회피 요법**
회피 요법은 알레르기 비염의 경우에 유효한 치료 방법입니다. 회피 요법은 원인이 되는 알레르기 항원을 피하는 것입니다. 알레르기 항원은 꽃가루, 진드기, 곰팡이, 동물털 등이 있습니다.
회피 요법을 위해서는 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.
- 환기와 청소를 자주 하여 실내 공기를 깨끗하게 유지합니다.
- 꽃가루가 많은 계절에는 외출을 자제하거나 마스크를 착용합니다.
- 진드기가 많은 침구류나 의류는 자주 세탁하거나 건조합니다.
- 동물털이 있는 곳에서 멀리 떨어져 있습니다.
회피 요법은 알레르기 항원을 완전히 피할 수 없다면 증상을 완화할 수 없습니다. 따라서 회피 요법은 약물 치료와 함께 병행하는 것이 좋습니다.
**3. 면역 요법**
면역 요법은 알레르기 비염의 경우에 유효한 치료 방법입니다. 면역 요법은 원인이 되는 알레르기 항원을 점차적으로 몸에 주입하여 면역 반응을 줄여주는 것입니다. 면역 요법은 주사나 구강약으로 진행될 수 있습니다.
면역 요법은 장기적인 치료 방법입니다. 면역 요법은 적어도 3년 이상 지속적으로 받아야 효과를 볼 수 있습니다. 면역 요법은 알레르기 항원에 대한 감수성을 낮춰주지만, 완전히 없애주지는 못합니다.
면역 요법은 의사의 지시에 따라 정확하게 진행해야 합니다. 면역 요법에는 부작용이 있을 수 있으므로, 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담해야 합니다.
**4. 수술 치료**
수술 치료는 약물 치료나 회피 요법, 면역 요법으로 증상이 개선되지 않는 경우에 선택할 수 있는 치료 방법입니다. 수술 치료는 비갑개의 크기나 모양을 바꾸어 비강의 통풍을 개선하는 것입니다.
수술 치료에는 다음과 같은 종류가 있습니다.
- 점막 하 비갑개 수술: 점막 하 비갑개 수술은 비갑개의 안쪽 부분을 절제하는 수술입니다. 점막 하 비갑개 수술은 비갑개의 크기를 줄여주고, 코막힘과 콧물을 감소시켜줍니다.
- 라디오 주파 비갑개 성형술: 라디오 주파 비갑개 성형술은 비갑개의 안쪽 부분에 라디오 주파를 가하여 조직을 수축시키는 수술입니다. 라디오 주파 비갑개 성형술은 비갑개의 모양을 바꾸어주고, 코막힘과 콧물을 감소시켜줍니다.
수술 치료는 의사의 판단에 따라 적절한 방법을 선택해야 합니다. 수술 치료는 부작용이나 합병증이 있을 수 있으므로, 잘 생각하고 결정해야 합니다.
비염은 불편한 증상을 유발하는 질환입니다. 하지만 적절한 치료를 통해 증상을 개선하고, 삶의 질을 높일 수 있습니다. 비염이 의심되면 의사와 상담하고, 원인과 증상에 맞는 치료 방법을 선택해야 합니다.
비염에 좋은 음식 및 안 좋은 음식과 생활 습관
우선 비염에 안 좋은 음식에 대해 알려드리도록 하겠습니다.
비염에 안 좋은 음식
몸의 면역을 떨어뜨리는 인스턴트 및 가공식품은 피해야 하며, 최근 서구화 된 식습관으로 인해 알레르기가 더 심해졌는데 밀가루, 아이스크림, 튀긴음식, 탄산음료, 유제품 등을 피해야 하며 ,환경호르몬 등이 나오는 플라스틱 용기 사용을 줄이는 것이 좋습니다.
비염에 좋은 음식 먹기
비염에 좋은 음식은 비타민이 많은 채소 저지방 단백질 등을 드시는게 좋으며 특히 비염 환자에게 좋은 음식으로는 작두콩인데 작두콩은 다른 콩에 비해 비타민 B가 3배 풍부하여 비염 및 충녹증에 좋은 것으로 알려져있습니다.
콩, 샌선, 된장, 감자 ,호박, 작두콩 ,배 등이 좋으며 물도 하루 1.5리터 이상 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 비염에 좋은 차를 마시는 것도 도움이 되며 비염에 좋은 차는, 대추차, 도라지차, 모과차, 생강차, 오미자차 쌍화차 등이 있습니다.
작두콩 차를 만들어 드시는 방법도 있습니다.
이상으로 비염에 대한 정보를 알아보았으며 아래는 다른 정보 함께 두었으니 참고 하시길 바랍니다.