하체 비만, 부종 vs 셀룰라이트 정확한 차이점과 관리법“종아리가 굵은데 이게 살인가요, 부종인가요?”“허벅지가 울퉁불퉁한 게 그냥 살찐 건지, 셀룰라이트인지 모르겠어요.”“운동을 해도 하체가 안 빠져요. 제가 하체비만 체형일까요?”하체비만은 단순히 살이 많이 붙은 것을 넘어지방, 부종, 셀룰라이트가 복합적으로 작용하는 문제입니다.특히 여성의 경우, 에스트로겐 영향으로 하체 지방이 잘 쌓이고,혈액순환·림프 흐름이 나빠져 부종과 셀룰라이트로 발전하는 경우가 많습니다.이번 글에서는 하체비만의 유형을 정확히 구분하고,‘지방형 vs 부종형 vs 셀룰라이트형’ 각각의 차이점과 효과적인 관리 전략을 정리해드립니다.1. 하체비만의 3대 유형, 먼저 구분하자하체비만은 단일 요인이 아니라,**지방, 체액 정체(부종), ..