가슴이 두근두근거리는 증상 – 단순 긴장일까? 꼭 체크해야 할 6가지 원인과 대처법가슴이 갑자기 두근두근 뛰거나 벌렁거리는 느낌,특별한 이유 없이 심장이 불규칙하게 빠르게 뛰고,숨이 차거나 답답함, 불안감까지 동반된다면단순한 긴장이 아닌, 심장, 내분비, 스트레스 등 다양한 원인을 의심해볼 수 있어요.오늘은 가슴 두근거림(심계항진)의 주요 원인 6가지와 자가진단 방법,대처법까지 자세히 알려드릴게요.✅ 1. 심장 질환 (부정맥, 심근증 등)| 증상 특징 |가슴이 빠르게, 혹은 불규칙하게 뛰며 두근거림평소와 다른 리듬감 → 뛰다 말다, 갑자기 쿵 내려앉는 느낌호흡곤란, 어지럼증, 실신 전조 동반되기도운동 중 or 밤중에도 발생 가능🎯 심전도(ECG), 24시간 홀터 모니터 검사로 정확한 진단 필요부정맥이 ..